依存症や悪い習慣から自由になろう！

Quitzillaは単なるカウンターではありません。悪習慣を断つ機能、禁欲カウンター、節約額計算を一つにまとめた総合的な依存症克服ツールです。基本的なトラッカーとは異なり、Quitzillaは進捗を分析し、やめることで節約できる金額を計算し、報酬システムでモチベーションを維持します。禁酒アプリをお探しの方も、依存症回復ツールをお探しの方も、Quitzillaは成功に必要な統計とモチベーションを提供します。

もちろんです。Quitzillaは万能な依存症トラッカーとして設計されています。禁煙アプリや禁酒ツールとして優れているだけでなく、あらゆる有害な習慣に対応できます。砂糖依存症の克服、電子タバコをやめる、ゲーム依存の管理、ポルノ依存への対処、浪費の抑制など、さまざまな用途で利用されています。習慣に名前を付け、パラメータを設定して、健康的な生活への第一歩を踏み出しましょう。

最も強力なモチベーション機能の一つです。習慣を設定する際に、その依存症にかかっていた費用（例：タバコ1箱の価格や毎週のお酒代）を入力します。アプリは節約額計算機として機能し、やめてからどれだけのお金を節約できたかをリアルタイムで表示します。禁欲や禁煙による経済的メリットを可視化することで、依存症の本当のコストを実感し、節約したお金の使い道を計画できます。

はい、Quitzillaは誰でも利用できる無料の依存症トラッカーです。無料版では2つの習慣をトラッキングでき、禁欲カウンター、統計、名言などの基本機能にアクセスできます。より多くの機能を求める方には、Premium版をご用意しています。無制限の習慣トラッキング、高度なカスタマイズ（カラーテーマの変更など）、ホーム画面ウィジェットなど、体験を向上させる限定設定が解放されます。

回復は旅であり、つまずくこともあります。再発しても、過去のデータは失われません。現在のタイマー（連続日数）はリセットされますが、Quitzillaは再発履歴と統計を保存し続けます。これにより、トリガーを分析し、最長記録などの過去の実績を確認できます。アプリは再発トラッカーとして機能し、パターンを理解することで、ゼロからではなく次回は記録を更新できるようサポートします。

はい、モチベーションはQuitzillaの核心です。意志の力には波があることを理解しているため、アプリは毎朝「今日の名言」を提供します。さらに、やめる理由を自分で書き留めることができます（例：「子供のために」「車を買うために」）。これらの理由は衝動を感じた時にいつでも確認でき、この旅を始めた理由を思い出させてくれる強力なリマインダーとなります。ポケットの中の禁欲の味方のような存在です。

はい、できます。禁煙と禁酒を同時に行うなど、複数の改善に取り組む方は多くいます。無料版では2つの習慣をトラッキングできます。Premium版にアップグレードすると、無制限の依存症をトラッキングできます。各習慣は独自のタイマー、統計、報酬を持ち独立して機能するため、一つの分野でつまずいても他の進捗には影響しません。

プライバシーは最優先事項です。習慣や進捗に関するすべてのデータは、お使いのデバイスにローカルで保存されます。クラウドにアップロードしたり、第三者と共有したりすることはありません。Quitzillaはあなただけのための安全な習慣トラッカーです。私たちはあなたの個人的な記録や活動ログにアクセスできないため、あなたの旅は完全に匿名でプライベートなままです。

はい、QuitzillaはAndroidとiOSの両方で便利なホーム画面ウィジェットを提供しています。これらのウィジェットにより、アプリを開かなくても進捗カウンターと禁欲日数を一目で確認できます。ウィジェットはPremium機能であり、フルバージョンにアップグレードしたユーザーがご利用いただけます。

ゲーミフィケーションで成功を祝う2つの方法があります。トロフィーは、マイルストーン（例：1日、1週間、1ヶ月の禁欲）に達すると自動的に付与される時間ベースの実績です。一方、報酬は節約額機能を使って自分で設定するご褒美です。例えば、禁煙で5,000円節約したら、「新しいゲーム」を報酬として設定できます。アプリは節約額を追跡し、その報酬を買える時期を教えてくれるため、禁欲を具体的なご褒美に変えることができます。