Bringt es wirklich etwas, spielfreie Tage zu zählen?
Eine App kann Ihnen die Entscheidung nicht abnehmen, aber sie kann sie sichtbar halten. Wenn Sie Glücksspiel in Quitzilla hinzufügen, legen Sie fest, wann Sie zuletzt gespielt haben, was es Sie ungefähr gekostet hat und welche Gründe Ihnen am wichtigsten sind. Ab dann läuft Ihre spielfreie Zeit sekundengenau, das nicht eingesetzte Geld summiert sich daneben, und die App meldet sich, wenn Sie ein Ziel erreichen. Wenn das Spielen zu Schulden geführt hat oder sich unkontrollierbar anfühlt, kann eine Beratungsstelle für Glücksspielsucht in Ihrem Land helfen, und Quitzilla ersetzt sie nicht.
Wie zählt Quitzilla das Geld, das ich nicht verspiele?
Bei der Einrichtung tragen Sie ein, was das Glücksspiel Sie üblicherweise pro Tag, Woche oder Monat gekostet hat. Einsätze sind selten jeden Tag gleich, ein grober Durchschnitt reicht also, und Sie können ihn später in den Einstellungen der Gewohnheit ändern. Die App macht aus diesem Betrag eine Summe, die mit Ihrer spielfreien Zeit wächst. Legen Sie eine Belohnung mit Preis an, etwa einen neuen Esstisch, und sie füllt sich aus dieser Summe, bis sie bereit ist. Das Guthaben ist eine Zahl, die die App berechnet, kein Geld auf einem Konto.
Was ist, wenn ich nach dem Aufhören wieder spiele?
Legen Sie einen Tagebucheintrag an und markieren Sie ihn als Rückfall. Sie können auch notieren, wie viel Sie ausgegeben haben. Der Timer beginnt ab diesem Moment neu, während Ihre früheren spielfreien Phasen in Ihrer Statistik bleiben, auch die längste. Ein paar Worte dazu, was vorher war, etwa der Zahltag, ein großes Spiel oder ein ruhiger Abend allein mit dem Handy, helfen Ihnen, Ihre eigenen Muster zu erkennen.
Kann Quitzilla Wettseiten und Glücksspiel-Apps sperren?
Nein, Quitzilla sperrt nichts auf Ihrem Telefon. Die App ist ein Tracker: Sie zählt Ihre spielfreie Zeit und das gesparte Geld und hält Ihre Gründe und Ihr Tagebuch an einem Ort. Sie können sie neben einer Sperr-App oder einer Selbstsperre nutzen. Wenn Sie auf mehrere Arten spielen, können Sie jede als eigene Gewohnheit verfolgen, zum Beispiel Sportwetten und Rubbellose, jeweils mit eigenem Timer und eigenen Ersparnissen.
Ist Quitzilla kostenlos?
Ja, Sie können Quitzilla auf iPhone und Android kostenlos nutzen. Das umfasst bis zu zwei Gewohnheiten mit Spielfrei-Timer, Ersparnissen und Belohnungen, den vorgegebenen Zielen, Ihren Gründen und dem Tagebuch. Premium bietet unbegrenzt viele Gewohnheiten, Widgets für den Startbildschirm, Diagramme, eigene Ziele und eine Farbe Ihrer Wahl für jede Gewohnheit.
