Kann eine App wirklich helfen, mit dem Vapen aufzuhören?
Quitzilla hört nicht für Sie auf, aber die App macht Ihren Fortschritt gut sichtbar. Sie wählen ein paar Gründe zum Aufhören und geben an, was das Vapen Sie gekostet hat und wann Sie zuletzt gedampft haben. Ab dann zählt die App Ihre dampffreie Zeit sekundengenau, rechnet zusammen, was Sie gespart haben, und setzt bei jedem erreichten Ziel das nächste, vom ersten Tag bis zu zehn Jahren. Quitzilla ist ein Tracker und ersetzt weder ärztlichen Rat noch eine Beratung zur Rauchentwöhnung.
Wie berechnet Quitzilla das Geld, das ich ohne Vapen spare?
Sie tragen ein, was das Vapen Sie pro Tag, Woche oder Monat gekostet hat, egal ob für Pods, Einweg-Vapes oder Liquid. Quitzilla macht daraus ein Guthaben, das mit Ihrer dampffreien Zeit wächst, und „Potenzielle Ersparnisse anzeigen“ verrät, wie viel Ihnen bis zu einem selbst gewählten Datum bleibt. Geben Sie einer Belohnung einen Namen und einen Preis, und Ihre Ersparnisse füllen sie, bis sie zum Kauf bereitsteht.
Was passiert, wenn ich nach dem Aufhören wieder vape?
Tragen Sie es im Tagebuch als Rückfall ein. Timer und aktuelles Ziel beginnen ab diesem Moment neu, aber Ihr Tagebuch, Ihre früheren dampffreien Phasen und Ihre Rekorde bleiben erhalten, auch die längste Phase. Eine Zeile dazu, was es ausgelöst hat, zum Beispiel ein Freund, der seine Vape herumreicht, hilft Ihnen, sich aufs nächste Mal vorzubereiten.
Kann ich Vapen und Rauchen gleichzeitig verfolgen?
Ja. Vapen und Rauchen sind getrennte Gewohnheitsvorlagen, Sie können also beide hinzufügen, und jede bekommt ihren eigenen Timer, eigene Ersparnisse, Ziele und Gründe. Ein Rückfall bei der einen setzt die andere nicht zurück. Die Gratisversion verfolgt bis zu zwei Gewohnheiten, genug für dieses Paar, und Premium hebt die Grenze auf.
Ist Quitzilla kostenlos?
Ja. Der Download ist auf iPhone und Android kostenlos, und die Gratisversion umfasst bis zu zwei Gewohnheiten, den Dampffrei-Timer, Ersparnisse und Belohnungen, vorgegebene Ziele, Ihre Gründe und das Tagebuch. Premium ist optional: Es bietet unbegrenzt viele Gewohnheiten, Widgets für den Startbildschirm, Diagramme, eigene Ziele und eine eigene Farbe für jede Gewohnheit. Auf Android entfernt Premium außerdem die Werbung.
