Largue o vape de vez

O Quitzilla não vai parar por você, mas deixa seu progresso fácil de ver. Você escolhe alguns motivos para parar e informa quanto o vape custava e quando usou pela última vez. A partir daí, ele conta seu tempo sem vape segundo a segundo, soma o que você economizou e define a próxima meta cada vez que você alcança uma, do primeiro dia até dez anos. É um contador, então não substitui a orientação de um médico ou de um serviço de apoio para parar de fumar.

Você informa quanto o vape custava por dia, semana ou mês, seja com pods, descartáveis ou essência. O Quitzilla transforma isso num saldo que cresce com seu tempo sem vape, e Ver economias potenciais mostra quanto você terá guardado até uma data futura que você escolher. Dê nome e preço a uma recompensa, e sua economia vai enchendo essa recompensa até ela ficar pronta para comprar.

Registre no diário como recaída. O cronômetro e a meta atual recomeçam a partir desse momento, mas seu diário, seus períodos anteriores sem vape e seus recordes continuam lá, inclusive o mais longo. Uma linha sobre o que desencadeou a recaída, digamos um amigo passando o vape na roda, ajuda você a se preparar para a próxima vez.

Sim. Vapear e Fumar são modelos de hábito separados, então você pode adicionar os dois, e cada um tem cronômetro, economia, metas e motivos próprios. Uma recaída em um não reinicia o outro. A versão gratuita acompanha até dois hábitos, o suficiente para essa dupla, e o Premium tira o limite.

Sim. É grátis para baixar no iPhone e no Android, e a versão gratuita inclui até dois hábitos, o cronômetro sem vape, economia e recompensas, as metas prontas do app, seus motivos e o diário. O Premium é opcional: acrescenta hábitos ilimitados, widgets na tela inicial, gráficos, metas personalizadas e uma cor sua para cada hábito. No Android, o Premium também remove os anúncios.