Aplikace na odvykání kouření pro iPhone a Android
Quitzilla počítá každou minutu bez cigaret i peníze, které za ně neutratíte, a vaše důvody, proč přestat, máte vždy na jedno klepnutí.
Vyzkoušejte
Nastavte den, kdy jste přestali, a kolik vás kouření stálo. Quitzilla v aplikaci vede stejný součet, který s každým dnem bez cigaret roste.
Kouření
Čísla jsou jen příklad. Upravte je podle sebe.
Dejte ušetřené peníze na něco, co chcete
V aplikaci se odměna plní z vašich úspor, dokud si ji nebudete moct koupit. Pár příkladů:
Jak pomáhá
Bez odsuzování a bez kázání. Jen vaše vlastní důvody, poctivý záznam a jasný pohled na to, kolik už máte za sebou.
Důvody, proč přestat
Ukázkový seznam. Do svého si napište cokoli.
Když si přidáte Kouření, Quitzilla vám navrhne důvody, proč přestat. Ponechte si je, přepište je nebo přidejte vlastní a otevřete si seznam pokaždé, když dostanete chuť na cigaretu.
Poznámka v deníkuPauza na kafe s kolegy a zase jedna cigareta. Příště se místo toho půjdu kousek projít.
Když si zapálíte, zapište to do deníku jako relaps. Časovač začne znovu, vaše historie i rekordy zůstanou a krátká poznámka vám pomůže pochopit, co k tomu vedlo.
Grafy ukazují každé období bez cigaret a peníze, které ušetřilo, i to, kolik stálo každé zaváhání, takže jedno uklouznutí nikdy nezakryje pokrok před ním. Grafy jsou součástí Premium.
Recenze
38 let kouření, 14 měsíců bez cigaret
Mým předsevzetím bylo začínat každý den, jako by to byl první den bez cigaret, a počítání dnů obstarávala Quitzilla.
Hodnocení v obchodech ke dni 1. října 2026.
Quitzilla je tracker pro zlozvyk, se kterým končíte. Když přidáte Kouření, nastavíte, kdy jste naposledy kouřili a kolik vás to stálo, a vyberete si důvody, proč přestat. Od té chvíle aplikace počítá čas bez cigaret na vteřinu přesně, sčítá peníze, které vám zůstávají, a ukazuje, jak blízko jste dalšímu cíli, od prvního dne až po roky dopředu. Nenahrazuje radu lékaře ani poradny pro odvykání kouření.
Zadáte, kolik vás kouření stálo za den, týden nebo měsíc, třeba kolik jste utratili za krabičky. Quitzilla to násobí dobou bez cigaret, takže součet každý den roste. Úspory můžete proměnit v odměny: dejte odměně název a cenu a aplikace vám ukáže, jak blízko jste k jejímu nákupu.
Zapište to do deníku jako relaps. Časovač začne znovu od té chvíle, ale vaše historie i rekordy zůstanou, takže pořád uvidíte své nejdelší období bez cigaret. Krátká poznámka o tom, co se stalo, vám příště pomůže všimnout si svých spouštěčů.
Ano. Vapování i snus patří mezi 30 šablon zlozvyků v aplikaci a můžete si přidat i vlastní zlozvyk, třeba nikotinové sáčky. Každý zlozvyk má vlastní časovač, úspory a cíle. Bezplatná verze sleduje až dva zlozvyky, Premium tento limit ruší.
Ano. Quitzilla je zdarma pro iPhone i Android, s až dvěma zlozvyky, časovačem bez cigaret, úsporami a odměnami, vašimi důvody a deníkem. Premium přidává neomezený počet zlozvyků, widgety na plochu, grafy a vlastní barvy pro každý zlozvyk.
Quitzilla je ke stažení zdarma pro iPhone i Android.