Jak Quitzilla funguje, když chci skončit se sociálními sítěmi?
Počítá, zatímco se držíte stranou. Přidejte aplikaci, kterou opouštíte, třeba Instagram nebo TikTok, nebo vlastní zlozvyk s názvem Sociální sítě. Vyberte nebo napište své důvody, zadejte hrubý odhad času, který vám to bralo za den, týden nebo měsíc, a nastavte, kdy jste ji naposledy otevřeli. Pak Quitzilla počítá každou vteřinu od té doby, přidává hodiny, kdy nescrollujete, na záložku Čas a provádí vás cíli, které začínají 1 dnem a vedou až k 10 letům, a slaví s vámi milníky.
Blokuje Quitzilla sociální sítě nebo sleduje můj čas u obrazovky?
Ne. Quitzilla neblokuje ani neomezuje žádnou aplikaci a nečte Čas u obrazovky ani jiná data o používání z vašeho telefonu. Počítá čas od chvíle, kdy jí řeknete, že jste přestali, a minuty za den jsou váš vlastní odhad. Pokud chcete i pevnou stopku, můžou vedle ní běžet limity času u obrazovky ve vašem telefonu nebo blokovací aplikace.
Můžu sledovat Instagram, TikTok a YouTube zvlášť?
Ano. Facebook, Instagram, TikTok, Twitter (dnes X), Reddit a YouTube mají každý vlastní šablonu s navrženými důvody napsanými pro danou aplikaci. Každý zlozvyk běží na vlastních hodinách se samostatnými cíli a ušetřeným časem, takže zaváhání na YouTube nevynuluje vaše počítadlo u Instagramu. Bezplatná verze pokryje dva zlozvyky. Pokud chcete sledovat víc, přejděte na Premium, nebo si přidejte jeden vlastní zlozvyk s názvem Sociální sítě, který pokryje všechny aplikace.
Počítá se rychlé mrknutí jako relaps?
To je na vás. Quitzilla nevidí, co otevíráte, takže časovač se restartuje, jen když relaps zapíšete sami: na iPhonu Zaznamenat relaps, na Androidu Resetovat časovač. Můžete počítat každé otevření aplikace, nebo jen opravdové scrollování; obojí funguje, když pokaždé použijete stejné pravidlo. Záznam relapsu může obsahovat i to, jak dlouho jste zhruba scrollovali, a vaše dřívější období zůstanou ve Statistikách, včetně toho nejdelšího. Pokud jste se zarazili a TikTok včas zavřeli, přidejte do deníku poznámku bez přepínače relapsu a časovač poběží dál.
Je Quitzilla zdarma?
Ano. Dva zlozvyky jsou na iPhonu i Androidu zdarma, třeba Instagram a TikTok, a každý dostane časovač, ušetřený čas a investice, vestavěné cíle, vaše důvody, statistiky a deník. Premium ruší limit dvou zlozvyků a přidává grafy, widgety na plochu, vlastní cíle a barvu podle vašeho výběru pro každý zlozvyk. Na Androidu navíc vypne reklamy.
