Позбудьтеся шкідливих звичок назавжди

Quitzilla – більше, ніж простий лічильник. Це повноцінний інструмент, створений, щоб допомогти вам подолати будь-яку залежність: він поєднує в одному місці трекер відмови від звички, лічильник тверезості й фінансову мотивацію. На відміну від простих трекерів, Quitzilla аналізує ваш прогрес, рахує гроші, які ви заощаджуєте, відмовившись від звички, і пропонує ігрову систему з нагородами, щоб ви не збивалися з курсу. Чи шукаєте ви додаток, щоб кинути пити, чи загального помічника в подоланні залежності, Quitzilla дасть статистику й мотивацію, потрібні для успіху.

Звісно. Quitzilla задуманий як універсальний трекер залежностей. Він чудово підходить як додаток, щоб кинути курити чи пити, але його можна налаштувати під будь-яку шкідливу звичку. З Quitzilla люди успішно долають залежність від цукру, кидають вейп і відеоігри, борються із залежністю від порно чи стримують зайві витрати. Просто назвіть звичку, задайте параметри й почніть свій шлях до здоровішого життя.

Це одна з наших найсильніших мотиваційних функцій. Коли ви налаштовуєте звичку, то вказуєте, скільки вам коштує ця залежність (наприклад, ціну пачки сигарет чи витрати на алкоголь за тиждень). Далі додаток працює як калькулятор заощаджень і показує, скільки грошей лишилося у вашій кишені відтоді, як ви кинули. Коли бачите фінансову користь тверезості чи відмови від куріння, реальна ціна залежності стає відчутною, і можна спланувати, на що краще витратити ці заощадження.

Так, Quitzilla – безкоштовний трекер залежностей, доступний кожному. У безкоштовній версії можна відстежувати до двох різних звичок і користуватися основними функціями: лічильником тверезості, статистикою й мотиваційними цитатами. Для тих, кому потрібно більше, є версія Premium. Вона відкриває необмежену кількість звичок, власні кольори для кожної звички, віджети для головного екрана, графіки та інші ексклюзивні налаштування.

Одужання – це шлях, і зриви трапляються. Якщо ви зірвалися, дані за весь час нікуди не зникають. Поточний таймер (ваша поточна серія) скидається, але Quitzilla зберігає історію зривів і статистику. Так можна проаналізувати свої тригери й побачити попередні рекорди, наприклад найдовшу серію. Додаток працює як трекер зривів: він допомагає зрозуміти власні закономірності, щоб наступного разу побити рекорд, не починаючи з абсолютного нуля.

Так, мотивація – основа Quitzilla. Ми розуміємо, що сила волі буває мінливою, тому щоранку додаток надихає вас «Цитатою дня». Крім того, ви можете записати власні причини кинути (наприклад, «Заради дітей» чи «Щоб накопичити на машину»). Ці причини завжди під рукою, коли накриває бажання, і переконливо нагадують, заради чого ви все це почали. Це як мати в кишені супутника на шляху до тверезості.

Так. Багато хто намагається покращити кілька сфер життя водночас, наприклад кинути і курити, і пити. Безкоштовна версія дає змогу відстежувати дві окремі звички. Якщо перейти на Premium, кількість залежностей не обмежена. Кожна звичка працює незалежно, зі своїм таймером, статистикою й нагородами, тож зрив в одній сфері не впливає на прогрес в іншій.

Ваші звички, щоденник і прогрес зберігаються на телефоні. Реєстрація не потрібна, а власних серверів у Quitzilla немає, тож копій ваших записів ми не зберігаємо. Ці дані потрапляють у звичайні резервні копії телефона (наприклад, у копію iCloud на iPhone чи в копію в обліковому записі Google на Android), а з Premium можна також експортувати CSV-файл або, на Android, зберегти резервну копію на Google Диск. Quitzilla використовує аналітику та звіти про збої, щоб покращувати додаток. Вони не містять вашого щоденника чи введених сум, але на iPhone фіксують, яку звичку ви додаєте, включно з назвою, яку ви даєте власній звичці. Безкоштовна версія для Android показує рекламу. У нашій політиці конфіденційності пояснено, що отримує кожен сервіс. З Premium додаток можна заблокувати за допомогою Face ID, Touch ID чи відбитка пальця.

Так, у Quitzilla є зручні віджети для головного екрана на Android та iOS. Завдяки їм ви бачите лічильник прогресу й дні тверезості з одного погляду, навіть не відкриваючи додаток. Зверніть увагу: віджети входять до Premium і доступні тим, хто перейшов на повну версію додатка, щоб користуватися ним ще зручніше.

Ми відзначаємо ваші успіхи двома способами. Віхи – це цілі в часі, від 1 дня до кількох років, які додаток автоматично ставить одну за одною, поки зростає ваш час утримання; на Android ви ще й збираєте дорогою трофеї. Нагороди ж – це подарунки, які ви самі створюєте собі за допомогою функції заощаджених грошей. Наприклад, якщо ви заощадили 2 000 грн, не купуючи сигарет, нагородою можна поставити нову відеогру. Додаток стежить за вашими заощадженнями й підкаже, коли ви зможете дозволити собі цю нагороду, тож утримання перетворюється на відчутні подарунки.