Contatore dei giorni senza cannabis per iPhone e Android

Smettere con la cannabis, a modo Suo

Quitzilla conta il tempo senza cannabis e i soldi che risparmia, e Le lascia scegliere a quale obiettivo puntare dopo.

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Schermata dei progressi per la cannabis: 22 giorni di tempo di astinenza e 73% dell'obiettivo di 1 mese, con 7 giorni rimanenti

I Suoi numeri

Scopra quanto Le costava la cannabis

Scelga il giorno in cui ha smesso, poi inserisca quanto Le costava una giornata tipo, in soldi e in minuti. La comprava a settimana? Nell'app può inserire invece un importo settimanale.

Schermata dei risparmi per la cannabis: saldo attuale di 620 €, 225,06 € risparmiati dall'inizio dell'astinenza e una ricompensa «Scarpe da ginnastica» da 500 € pronta da acquistare

Cannabis

Dentro l'app

Per le serate che finivano con una canna

Che fosse un'abitudine di ogni sera o del fine settimana, Quitzilla custodisce i Suoi motivi, le note su cosa è successo e ogni periodo senza cannabis che ha alle spalle.

Motivi per smettere

  1. Scelgo una mente lucida e acuta!
  2. Voglio portare a termine le cose che inizio
  3. I soldi che risparmio vanno in ciò che conta per me
  4. Voglio superare una giornata storta senza scappare dalla realtà

Motivi di esempio. Scriva i Suoi come preferisce.

Il Suo perché, scritto da Lei

Scelga Cannabis in Quitzilla e l'app propone alcuni motivi da cui partire. Cancelli quelli che non La rappresentano, aggiunga quelli giusti e torni all'elenco quando si fa sentire la voglia.

Nuova voce del diario: data e ora, pensieri e note, interruttore Ricaduta attivo e un campo per la somma spesa

Nota nel diarioSono passati degli amici e ho ceduto di nuovo. La prossima volta ci vediamo fuori casa.

Le ricadute capitano, e lasciano indizi

Se ricomincia, lo aggiunga al diario come ricaduta. Il timer riparte da quel momento, i periodi precedenti restano nei record e una riga su cosa è successo La aiuta a prepararsi per la volta successiva.

Grafici della cannabis: nove periodi di astinenza rispetto a una media di 7 giorni, quello attuale di 22 giorni con 225,06 € risparmiati, e il denaro speso a ogni ricaduta

Ogni periodo senza cannabis conta

Il grafico Periodi di astinenza tiene ogni tentativo precedente accanto a quello in corso, così ricominciare non cancella mai ciò che è venuto prima. Un secondo grafico mostra quanto ha registrato come speso a ogni ricaduta. I grafici fanno parte di Premium.

Recensioni

Persone vere. Progressi veri.

App Store4,8★★★★★1.507 valutazioni
Google Play4,6★★★★★96.393 valutazioni

Fantastica

La funzione dei soldi al giorno è ottima.

Recensione su App Store, tradotta dall'inglese

Valutazioni degli store rilevate in data 1 ottobre 2026.

Domande frequenti

Ha delle domande? Ecco le risposte.

Ci scriva
Come può aiutarmi Quitzilla a smettere con la cannabis?

Aggiunga Cannabis come abitudine, indichi a Quitzilla quando l'ha usata l'ultima volta e quanto Le costava in denaro, in tempo o in entrambi, e scelga i motivi che contano per Lei. Da quel momento l'app conta secondo per secondo il tempo senza cannabis, somma ciò che risparmia e fissa il prossimo obiettivo man mano che la serie cresce. Quitzilla è un tracker, non una terapia, e non sostituisce il supporto di un medico o di un consulente.

Posso iniziare con un obiettivo più piccolo, come un mese senza cannabis?

Sì. Ogni abitudine ha obiettivi da un giorno fino a dieci anni. Quitzilla passa da solo al successivo, oppure può scegliere Lei un obiettivo e guardare il tempo rimanente scendere. Ogni traguardo raggiunto viene festeggiato nell'app. Gli obiettivi predefiniti sono gratuiti; quelli personalizzati, legati a una data, fanno parte di Premium.

Cosa succede nell'app se ricomincio a fumare cannabis?

Lo registri come ricaduta nel diario. Il timer riparte dall'ora di quella voce, e può annotare quanto ha speso. I periodi senza cannabis precedenti restano nelle statistiche, compreso il più lungo, quindi un passo falso non li cancella. Una o due righe su dove si trovava e con chi rendono lo schema più facile da individuare la volta successiva.

Come calcola Quitzilla i soldi e il tempo che recupero?

Se comprava cannabis una volta a settimana, inserisca l'importo settimanale; va bene anche al giorno o al mese. Se vuole, aggiunga anche il tempo che Le richiedeva. Quitzilla moltiplica questi valori per il tempo senza cannabis, così il saldo cresce ogni giorno. Dia un nome e un prezzo a una ricompensa e i risparmi la riempiono finché non può acquistarla, mentre le ore recuperate possono andare in investimenti scelti da Lei, come la lettura o la scrittura di un diario.

Quitzilla è gratis?

Sì. La versione gratuita su iPhone e Android copre fino a due abitudini, con il timer senza cannabis, risparmi, ricompense, obiettivi predefiniti, i Suoi motivi e il diario. Premium aggiunge abitudini illimitate, widget per la schermata Home, grafici, obiettivi personalizzati e colori a scelta per le abitudini.

Faccia il primo passo oggi

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